Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost! Hraní má být zábava za cenu lístku do kina. Když přináší stres, lži nebo dluhy, je čas zastavit. Pomoc je zdarma a anonymní.
Varovné signály
- Hrajete déle nebo za víc, než jste chtěli.
- Snažíte se dohnat prohru.
- Hraní před blízkými tajíte.
- Půjčujete si nebo odkládáte účty, abyste mohli hrát.
- Myslíte na hru v práci nebo v noci.
Šest jednoduchých pravidel
- Stanovte si měsíční rozpočet a nastavte ho jako limit.
- Nikdy nehrajte za půjčené.
- Určete si čas, kdy skončíte, a dělejte přestávky.
- Nehrajte ve vzteku ani po alkoholu.
- Berte sázku jako výdaj, ne jako investici.
- Nehoňte ztráty.
Když chcete přestat
Použijte panic button nebo se zapište do Rejstříku vyloučených osob. Postup popisuje návod Sebeomezení, panic button a rejstřík.